こんにちは(^^♪
先週は地震が続き驚きましたね。。。
みなさま、大丈夫でしたか？
いつドコで起きるか分からないですし、ドコで起きても心配です…
備えあれば憂いなし、と言うように
改めて防災について考えて見ようと思います。
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今日も黒栁宏子が担当させて頂きますねっ！
もう、出たがりなんだからっ♡てへ
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最近ぐんっと寒くなりましたね~。コート出しましたっ！！
去年の冬の終わりに、セールで買ったやつ。
グリーンとネイビーと迷ったモッズコート。
試着して、何回も鏡見て、グリーンに決めたやつ。
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インスタ風に加工してみました！
マスクなのは、スッピン隠しです(笑)
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でもね、でもね。。。
袖が気持ち短いの(笑)
私の腕が長いのかもだけど…♡ぷっ
サイズを上げるか悩んだけど、
丈とか見た目とかを重視したので、そうなりました(;´∀｀)
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そんな若作りを頑張っているアラサーMamaの今年の風邪対策は、
①プロポリスを飲む
②はちみつを食べる
…以上ですっ！！！！！！(笑)
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プロポリスには抗菌・殺菌・抗ウイルス作用があり、
免疫力を高めてくれます★
毎日飲んでいるせいか、全然風邪引かないです＼(◎o◎)／！
子供の病院には行っても、自分が病院に行って風邪薬を貰う…なんて事は
何年もないですねぇ~。
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そう言えば、ちょうど今、１週間お試しセットがありますよ？
気になる方は是非お試しくださいね！
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次のはちみつを食べるって言うのは、アバウトなんですが(笑)、
喉の調子が変だと思ったらかりんはちみつ漬けを飲むとか、

冷えた時はしょうがはちみつ漬けを飲むとか。

普段からはちみつを摂る事ですかね？？
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はちみつ自体にも殺菌作用があるし…
何より、プロポリスもですが日頃からの予防って
大事だな～って思います♪
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みなさんも寒さに負けず！風邪にも負けず！冬を迎えましょうっ(/・ω・)/
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寒くてもアイス大好きっ♡
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今年も残り１ヶ月ですが、
今日もあなたのこころがポッと温まりますように…♡